Lunes, 4 de Agosto
Ha pasado medio año desde la operación del Dr. Bauer y es un tiempo suficientemente dilatado para hacer un balance sobre mi situación. Prácticamente me encuentro igual que antes de la operación. Los dolores en zona dorsal, cervical, lumbar; hombros; caderas; tobillos y talones siguen siendo los mismos. Ha disminuido sensiblemente mi estado de ansiedad y he mejorado en calidad y cantidad de sueño. Duermo más y mejor. Muchos días - calculo que un 30 por ciento - duermo 6 horas de un tirón. Incluso ha habido tres o cuatro días desde la operación que he conseguido dormir más de 8 horas de un tirón!, sin pastillas, ni relajantes...
He conseguido comenzar mi actividad física favorita, y ya llevo dos meses jugando a golf. He recuperdado el nivel de juego y practico golf 3 veces a la semana. Es un recorrido rompepiernas de unos siete kilómetros que ya consigo hacer... andando!! Eso sí, con dolor en casi todo el pie derecho.
En cuanto a la operación - o método - del Dr. Bauer no soy quien para juzgar. Pero evidentemente no ha habido mejoría referida al dolor en los meses posteriores. Tampoco ha habido ningún empeoramiento. Estoy prácticamente igual. Tenía programada una segunda intervención para finales de octubre pero hoy por hoy descarto volver a operarme. Mantengo contacto con otros pacientes operados. A algunos, les ha ido extraordinariamente bien; a otros, algo menos. En mi caso, lo único diferente que he notado ha sido que descanso por la noche algo más y algo mejor.
Para mis dolores quiero comentar que he comenzado con una nueva técnica-terapia hace dos semanas. Y... ALGO he progresado!. Por el momento sólo quiero hacer un apunte. Dentro de un tiempo haré alguna valoración sobre el mismo.
Gracias a todos por vuestras muestras de apoyo. Seguiré actualizando.
Miércoles, 16 de Abril
He vuelto a empeorar del talón, por ello he ido a ver a un especialista y me han hecho una Resonancia Magnética de los dos pies. El diagnóstico es claro, en ambos pies hay una moderada fascitis plantar crónica, discretos espolones calcáneos y ligera tendinosis en el tendón de aquiles. Pero lo más importante: Rotura amplia parcial de la fascia plantar derecha en su inserción en el calcáneo. Esto no es fibro!! es una lesión cronificada. El problema es que hemos empleado diferentes tratamientos para el talón derecho: plantillas, antiinflamatorios, estiramientos, ultrasonidos, hielo, contrastes, infiltraciones de ozono, acupuntura y moxabustión, ondas de choque extracorpóreas, electrolisis percutánea intratisular, veneno de abejas, homeopatía - oral e infiltrada - plasma rico en factores de crecimiento, e incluso la operación de Bauer en la pierna derecha... Y NADA HA FUNCIONADO CON EL TALÓN DERECHO!!
Respecto de la operación de Bauer no he notado todavía mejorías significativas en el plano de los dolores. La intensidad y la localización se van alternando por días. Unos días duele menos las caderas y más los hombros, otros es el cuello el que me da guerra, y si no la espalda lumbar. Pero NO HAY ESTABILIZACIÓN, por el momento.
Sin embargo noto que tengo más energía, menos cansancio y que duermo más y mejor. Por poner un ejemplo de esta última semana: hoy miércoles: dormí 5 horas y siesta de 2 y 1/2; ayer martes dormí 9 horas... ¡de un tirón!, anteayer lunes dormí 6 horas y siesta de 2 y 1/2. Antes de la operación dormía como mucho (el día que tocaba la lotería) cinco horas y después no había siesta. Seguiré contando las novedades en las próximas semanas.
Miércoles, 26 de Marzo
Hoy tengo novedades (!?). Llevo varios días con disminución considerable de dolor en el talón derecho, aquel que apenas podía apoyar y caminar. Han pasado 7 semanas y media tras la operación y un mes desde la primera de las tres infiltraciones de Plasma Rico en Factores de Crecimiento. Me gusta calibrar el dolor, con el objeto de ¿¡cuantificar!? y medir el mismo. Propongo el ejercicio de la escala autoevaluable. En una escala de 0 a 10"0" es la ausencia de dolor y 10 el dolor máximo que se puede resistir, pongamos por ejemplo, cuando nos urgan - sin anestesia - una muela dolorida. En esos casos duele mucho y es apenas unas fracciones de segundo. Ahora proyectemos ese dolor durante las veinticuatro horas (!).
En esa escala de dolor, mi talón derecho se ha encontrado durante meses en un 8,5. Los últimos días he visto decrecer ese dolor hasta un 2,5 más o menos. El resto de mi cuerpo también ha notado una ligera mejoría. Mis caderas han pasado de un 6,5 a un 5. Mis hombros de un 5 a un 3,5, mi espalda lumbar de un 7 a un 5, e incluso mis cervicales han pasado de un 6 a un 4 aproximadamente. Son valores orientativos en esa escala de dolor, sabiendo de antemano que no podría resistir un valor absoluto de 10, me desmayaría a los pocos segundos...
El resto de mi cuerpo, y en particular las rodillas, se mantiene igual de latoso que siempre. Pero al menos llevo varios días con disminución del dolor referido. Y eso, a pesar de los horribles días de temporal - más de una semana - con frío, agua, granizo y nieve.
Miércoles, 12 de Marzo
Han pasado ya cinco semanas después de la operación. La cicatriz sigue su evolución normal. Algo está pasando en mi cuerpo, ya que mis dolores de fibro en caderas, rodillas, zona lumbar, y tobillos han aumentado. Son más intensos y dolorosos que nunca. He contactado con el Dr. Bauer y con otros pacientes que han sido operados para intercambiar impresiones. Estoy en la fase de agravamiento, de empeoramiento, de crisis o "tsunami". Me dicen que no tengo que preocuparme, que es normal... y ¡positivo!. Mi estado de ánimo oscila entre la energía positiva y el cansancio. Pero no hay abatimiento. Eso es bueno. Duermo de manera irregular.
He complementado la operación de Bauer con otras dos medidas adiccionales. Por una parte, he comenzado una dieta - controlada por un médico naturista especialista en enfermos de fibromialgia - basada en la eliminación de productos lácteos, cereales y azúcares. Mucho líquido y complementos para depurar mi organismo. Por otra, me han puesto tres infiltraciones con Plasma Rico en Factores de Crecimiento en mis talones. La última infiltración ha sido el pasado jueves, 7 de marzo. Ahora toca esperar.
Martes, 26 de Febrero de 2008
La herida ha cicatrizado bien. Apenas se nota una ligera inflamación y el correspondiente dolor en la zona tras una operación. Mis dolores han aumentado muchísimo en las caderas y en la zona lumbar y han remitido sensiblemente en hombros y codos. Sigo con dolor generalizado en todo el cuerpo, pero duermo algo mejor (unas seis horas de un tirón). Mi estado de ánimo irradia energía positiva.
Martes, 12 de Febrero de 2008
Empieza el empeoramiento. Me encuentro con los mismos dolores que tenía el día antes de la operación. Mis hombros - sobre todo el derecho - me duelo mucho, y mis codos también están rígidos y doloridos. Mis caderas y mi espalda baja vuelven a sentirse afectados. He dormido poco - apenas 4 horas - estas dos últimas noches. La herida del pie evoluciona bien. Presenta un buen aspecto, con el clásico dolor de una incisión y el habitual picor en la zona de los puntos. El Dr. Bauer me advirtió sobre la posibilidad de empeoramientos y de retrocesos en el proceso evolutivo. Pero, sinceramente después de verme tan bien la semana pasada de mis hombros, codos, y en menor medida, cadera y zona lumbar, no esperaba que el empeoramiento fuera tan pronto y tan acusado. Hoy, he de reconocer, me encuentro algo desanimado y con menos energía.
Viernes, 8 de Febrero de 2008
He notado una importante disminución de los dolores en las caderas. Ahora puedo permanercer muuuuucho tiempo sentando. También se han reducido los dolores en mi espalda lumbar, porque ya no me despierto por la noche y no me levanto rígido por las mañanas.De hecho, la primera noche dormí SIETE HORAS Y MEDIA seguidas!!!, y las siguientes noches no menos de seis horas (y porque me despierta mi hijo por la mañana). Sin embargo, sigo notando los dolores en el resto de la espalda, pero no en hombros y codos que muevo sin dolor.
